舌病包括：地图舌、裂纹舌、毛舌、正中菱舌。地图舌舌背出现丝状乳头剥脱区，周边有黄白色高起的边缘，极具游走性，一般无自觉症状，诊断不难。

　　常见症状：不明原因发热、免疫力降低

　　检查项目：微量元素测定、血常规

　　地图舌的粘膜呈红白相杂是其特点，扁平苔藓的周围粘膜多存在白色线条。地图舌的光滑萎缩区与扁平苔藓的舌面萎缩也有类似之点，所以鉴别不易时，需借病理检查确诊。沟纹舌极少数人可能因舌背沟裂较深，容易藏有食物残屑和细菌滞留，引起炎症，常有轻度刺激痛，此时舌体增大，两侧舌边缘可出现齿印。

　　找出病因，除去致病因素，如戒烟、酒，少吃带色素的食物，更换可疑的药物，保持好口腔卫生。可用牙刷刷洗毛舌区，去除霉菌及角化伸长的乳头，但要防止剪去过多而出血。注意口腔卫生。预防继发感染。要少食多餐，吃半流质食物。每次进食后，用盐开水、生理盐水或药物漱口液漱口，防止食物残渣加重继发感染。

　　一.注意避口腔卫生，避免受凉、劳累，适量运动，提高机体免疫力，以免继发感染。

　　二.避免辛辣刺激食物、避免油炸煎烤类食物，避免抽烟喝酒。

　　三.多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，特别是富含B族维生素的食物，如：

　　1)维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。

　　2)维生素B2(核黄素)的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。小米含很多的维生素B2。

　　3) 维生素B3的主要来源於动物性食物，肝脏，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜水果中则量偏少。

　　4)维生素B5的主要来源 酵母、动物的肝脏，肾脏，麦芽和糙米。

　　5)维生素B6的主要来源瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。

　　6)维生素B12的主要来源为肝、鱼、牛奶及肾等。