X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。

　　常见症状：两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢

　　由于X型腿的人，大小腿都是骨骼内侧肌肉多，外侧肌肉少，这样导致下肢外轮廓线更加内移。显得胯宽，小腿特别弯。

　　X型腿的人，由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。

　　X型腿的人，由于身体重量过多集中于膝关节内侧，在行走时，不易保持平衡，容易摇摆，形成鸭子步，步态难看。

　　检查项目：下肢全长Х线片、体格检查

这种腿部的畸形不仅影响形与健美，对于人体健康也有较大的影响，膝外翻或内翻都破坏了膝关节的正常力的分布，使关节一侧所受的应力增大，对侧相对减少，同时由于下肢力线的改变，髌骨、股骨之间的摩擦增加。

这样时间一长，还会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨膝关节炎，对于这种腿形进行矫正，不仅能够增进体形的健美，还可以改善膝关节应力不平衡的状态。