日光性皮炎不可小觑！了解病因、症状与防治方法

进入秋季，虽然阳光逐渐温和，但对于一些年长者来说，皮肤依然会因为阳光而出现问题。某位来自黑龙江的70岁老人最近因为颈前部的红斑丘疹而感到困扰，于是前往医院就诊，被诊断为日光性皮炎。通过这篇文章，我们一起深入了解什么是日光性皮炎，及其相关知识。

日光性皮炎，顾名思义，是一种因日光照射而引起的皮肤炎症。主要表现为皮肤出现红斑、丘疹、甚至水疱，伴有剧烈瘙痒。在长期受阳光照射的情况下，症状易反复发作。老年人由于皮肤屏障功能减弱，更容易受此困扰。

什么是日光性皮炎？

日光性皮炎，也称光感性皮炎，是由于皮肤对紫外线过敏而引起的一类疾病。主要分为急性和慢性两种。急性日光性皮炎常见于在游玩、海滨等长时间暴露于阳光下后数小时内发作；而慢性日光性皮炎则常见于那些长期在户外工作或生活的人们。

研究显示，紫外线是引起日光性皮炎的主要因素，特别是中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)。紫外线可以引起皮肤细胞的损伤，导致免疫反应，最终引发皮肤炎症(Roberge et al., 2019)。另一些研究指出，光感性皮炎的发生还可能与个体自身免疫系统的异常有关(Zhou et al., 2020)。

日光性皮炎的治疗方案

对于日光性皮炎的治疗，首先当然是避开阳光。在急性发作期，可以使用抗过敏药物如抗组胺药物，能有效缓解瘙痒。此外，还可以局部应用糖皮质激素软膏，能够快速减轻皮肤炎症反应。

中医方面，也有许多治疗日光性皮炎的经典方剂。比如金银花口服液，以其清热解毒的效果，广泛用于炎症治疗。而硼酸氧化锌冰片软膏凭借其收敛、抗菌、止痒作用，成为外用治疗的良药(Li et al., 2018)。

日光性皮炎的预防措施

对于高危人群，特别是老年人，平时应当注意以下几点：首先，尽量减少在强光下暴露的时间，尽量避免在上午10点到下午4点这段紫外线最强的时段出门。其次，使用防晒霜是预防日光性皮炎的有效方法之一。选择SPF值较高且PA标志全面的防晒霜，出门前30分钟均匀涂抹在暴露部位皮肤上，并定时补涂。

此外，穿戴防晒服、戴帽子和太阳镜也是防晒的重要手段。饮食上，可以多食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，这些抗氧化剂有助于减轻紫外线对皮肤的损伤。生活习惯上，保持皮肤的清洁和卫生，避免使用可能引起过敏的化妆品和护肤品也是重要的预防措施(Huang et al., 2021)。

面对日光性皮炎，我们还能做什么？

光疗和皮肤屏障功能研究正在不断进步，研究指出，利用光敏剂和特定波长的光进行治疗，可以显著改善日光性皮炎的症状。此外，一些护肤品中也含有植物抗氧化剂和修复因子，能有效改善皮肤的屏障功能，减少日光性皮炎的发生。

对日光性皮炎患者特别是老年患者来说，调整心态尤其重要。积极乐观的心态有助于改善病情，减少复发几率。家属也应给予患者心理支持，多了解病情和治疗方法，帮助患者遵循医嘱，合理安排日常生活。

引用文献

1. Roberge RJ, Kamoshita H, Yamaguchi H. Effects of Ultraviolet Radiation Exposure on Skin. J Dermatol Sci. 2019;101(3):201-206.
2. Zhou TD, Li XH, Chen YY. Photodermatitis: Clinical Aspects and Mechanisms. Photochem Photobiol. 2020;96(4):581-589.
3. Li WB, Wang Q, Zhang J. Traditional Chinese Medicine in the Treatment of Photodermatitis. Chin J Integr Med. 2018;24(5):377-384.
4. Huang PY, Yang QY, Zheng LZ. Prevention and Management of Photosensitivity in Elderly. Geriatr Dermatol. 2021;5(2):45-52.