荨麻疹知多少——揭秘那些痒痒的“风团”!

在日常生活中，你是否曾突然间感到浑身发痒，仔细一看，皮肤上还出现了红色的风团？这很可能是荨麻疹在作祟。在本文中，我们将详细探讨荨麻疹的症状、原因、治疗方法以及预防措施，帮助你更好地应对此类情况。

荨麻疹，又称为风疹块、隐疹，是一种常见的皮肤病。据统计，约有20%的人群在一生中会经历至少一次荨麻疹的困扰。那么，这种让人坐立不安的皮肤病到底是怎么回事呢？

认识荨麻疹的症状与原因

荨麻疹的主要症状是皮肤上突然出现红色或白色风团，形态大小不一，伴有剧烈瘙痒。风团通常在数小时内消退，但新的风团可以不断出现，导致反复发作。一些病例还可能伴随喉咙肿痛、呼吸困难等更严重的症状。

引起荨麻疹的原因多种多样，包括食物过敏（如海鲜、坚果）、药物过敏（如抗生素、阿司匹林）、物理因素（如寒冷、热量、阳光）以及其他过敏原（如花粉、宠物皮毛）。此外，一些感染性疾病、自身免疫性疾病以及心理应激等也可能是诱因。

荨麻疹的治疗方法

治疗荨麻疹的首要任务是消除或避免诱因。若能确定过敏源，应尽量避免接触。药物治疗方面，抗组胺药物是常用的治疗手段，如地氯雷他定片，这类药物可以有效缓解瘙痒和减少风团的形成。此外，维生素C及钙剂也常用于辅助治疗，帮助提高机体的免疫力。

外用药物如氟米松软膏可以缓解局部症状，减轻瘙痒和炎症。对于严重的急性荨麻疹，还可以考虑使用如倍他米松注射液等药物进行肌肉注射，快速减轻过敏反应。

预防措施：从认识到行动

预防荨麻疹首先要从日常生活做起。保持室内清洁，减少尘螨、宠物毛发等过敏源是关键。饮食方面，应避免食用过敏性食物，保持营养均衡。适当的运动有助于增强体质，但要避免剧烈运动或在过冷、过热的环境中锻炼。

此外，保持良好的心理状态也很重要。现代研究表明，压力和焦虑可能会加重荨麻疹的症状。因此，学会调适情绪，保持心情愉快，对于预防荨麻疹也有积极作用。

展望更好的治疗方法

荨麻疹的治疗在不断发展中。近年来，生物制剂在治疗慢性荨麻疹方面显示出了显著的疗效。通过针对特定的免疫细胞或因子的作用机制，生物制剂可以更精准地控制过度的免疫反应，减少风团的发生。目前一些临床研究已取得初步成果，但在广泛应用于临床实践之前，仍需要更多的研究验证其安全性和有效性。

对于患者来说，面对荨麻疹，保持一个积极的心态非常重要。通过科学合理的治疗，绝大多数患者的症状都能得到有效控制。与此同时，患者家属也应给予充分的理解和支持，帮助患者一起度过难关。

引用文献

1. Kaminsky L, Nocton JJ. Urticaria and Angioedema in Children. Pediatric Annals. 2014
2. Yanase DJ, David Bell R. Chronic Urticaria: A Review. MOJ Immunology. 2016