高脂血症、睡眠障碍和上呼吸道疾病同出现？！如何照顾自己？

大家好，我是你的医生黄晓涵。今天我们来聊一聊一个涉及到多种常见健康问题的案例，希望通过今天的分享，你能更好地了解这些问题，并在生活中做好预防和管理。 今天要聊的主角是一位68岁男性，常住在上海市。他最近来复诊，因为他有高脂血症，还伴有睡眠障碍和上呼吸道疾病。那么，我们先简单了解一下什么是高脂血症。 高脂血症指的是血液中的胆固醇或甘油三酯水平过高。这是非常普遍的，尤其是中老年人。高脂血症的危险在于它会增加心血管疾病的风险，比如高血压、心脏病、中风等等。所以，定期监测血脂水平非常重要。 患者这次复诊时，病情整体还是比较稳定的，所以我们继续之前的治疗方案。医嘱里包括了每天口服5mg到10mg的瑞舒伐他汀钙片和依折麦布片，这是常用的降脂药物，有助于降低胆固醇水平。 接下来我们聊聊睡眠障碍。患者提到，他晚上入睡很困难，这很可能是受到了高脂血症或上呼吸道疾病的影响。睡眠障碍不容小觑，长期睡眠不足会影响免疫力，还会增加患心血管疾病和糖尿病的风险。所以，给他开了每晚口服10mg酒石酸唑吡坦片，帮助改善睡眠质量。 最后，我们来说说上呼吸道疾病。这类疾病包括感冒、鼻炎、咽炎等，通常症状不是很严重，但也不能忽视。患者没有发热，没有接触到新冠感染者，整体情况并不算严重。我们开了蓝芩口服液，每天三次，帮助缓解症状。 如果你有类似的症状，建议定期到医院进行体检和复查，保持良好的生活习惯和作息方式。预防胜于治疗，关注自身健康，从细节做起。 今天的分享就到这里，我是你的医生黄晓涵，感谢大家的观看。如果你有任何健康问题，欢迎在下面留言，我们下期再见！