睡眠健康与心理健康的关系

全文超主任医师|无锡市第二人民医院

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本文深入探讨肺源性心脏病的概念、警示信号、成因、检查方法和治疗方式，帮助慢性肺病患者了解如何有效预防与管理该病症。

别等失眠恶化，了解焦虑与睡眠的深刻关系！, , 🌙 开场聊聊, 说起“睡不着”，大家都会开玩笑说是心事太多。其实，失眠可不是小事。您好，我是张剑平，来自无锡市人民医院内科，平时接...

本文探讨了睡眠对身体修复与再生的重要性，以及睡眠不足如何与肥胖和激素失衡相互关联，为提升睡眠质量和有效减脂提供实用建议。

随着年龄的增长，许多老年人面临着各种健康问题，如冠心病和睡眠障碍等。本文将重点探讨冠心病与睡眠质量之间的关系，并提供相关的预防和治疗方法，希望能帮助您和家人更好地了解和管理这些常见健康问题。冠心病，又

卞辰主治医师|徐州市第一人民医院

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在生活中，我们经常会听到一些朋友抱怨睡不好觉，甚至整夜无眠。其实，这可能不仅仅是压力大的问题，还可能和我们的身体健康状况密切相关。

56岁女性常见睡眠障碍解析：情绪与健康的紧密关系, 我是尹海燕，扬州大学附属医院神经内科的医生👩‍⚕️。你有没有发现，年纪渐长之后，睡眠变得越来越难？门诊上不少像咱们身边的阿...

随着年龄的增长，许多人会发现自己的睡眠质量逐渐下降，甚至出现睡眠障碍。此外，高血压也是老年人常见的健康问题。本文将为您详细介绍睡眠障碍和高血压的相关知识，并提供有效的治疗方案和预防措施。睡眠障碍和高血...