常见疾病及其危害
急性胰腺炎是最常见的一种胰腧疾病,通常由胰腺的急剧炎症反应引起。血清脂酶及丙氨酸氨基转移酶升高多见于急性胰腺炎,其它如重度脂肪肝及高脂血症等也可以引起这些指标的升高。脂肪肝则常见于长期饮酒或者肥胖患者,而高脂血症主要是由于长期不健康的饮食习惯导致的血脂异常。
急性胰腺炎急性发作时,症状包括剧烈腹痛、恶心、呕吐等。若不及时处理,可能导致胰腺坏死、感染,甚至威胁生命。而重度脂肪肝则是肝细胞中脂肪过度堆积的表现,严重时可引起肝功能损害甚至肝硬化。高脂血症则会增加动脉硬化及心脑血管疾病的风险,对于长期未加以控制的患者,心肌梗死和中风等致命性疾病的发生概率会大大提高。
治疗建议
对于急性胰腺炎,主要治疗目标是减轻胰腺负担、控制炎症及并发症。通常采用禁食、胃肠减压、补液及电解质调整等基础治疗,必要时使用静脉营养支持。另外还可使用生长抑素、抑酸药物及抗生素等进行治疗。
重度脂肪肝的治疗重点在于改善生活方式,包括控制饮食、增加运动及戒酒等。药物治疗方面可使用抗氧化剂、降脂药物等帮助改善肝脏脂肪堆积情况。
高脂血症的治疗同样离不开健康的生活方式调整。同时降脂药物如他汀类、贝特类药物也常被使用,需要在医生的指导下规范用药。
预防措施
面对急性胰腺炎、高脂血症及重度脂肪肝等疾病,预防重于治疗。对于高危人群,预防措施尤为重要。首先是饮食控制,应避免高脂、高糖、高盐的饮食,多食用蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物。其次是定期进行健康检查,特别是对于已经有肥胖、高血脂等病史的患者,更要定期追踪相关指标及时干预。
日常生活中,应养成健康的生活习惯,戒烟限酒,保持适量运动。如果经济条件允许,可以定期接受专业营养师及运动指导,制定个性化的健康生活方案。特别是中老年人群及肥胖、高脂血症患者,更需加强自我管理,做到早预防、早发现、早治疗,提高生活质量,延长健康寿命。
总之,急性胰腺炎、重度脂肪肝及高脂血症等疾病对人体健康有极大的潜在危害,但是通过合理的生活习惯及及时的医疗干预,完全可以有效防止其发生和恶化。保持积极乐观的心态,定期进行健康检查,早发现、早治疗,才能在拥抱生活的同时拥有健康。
引用文献
黄书光, 李秀婷. 急性胰腺炎的防治进展. 中华预防医学杂志, 2020, 54(4): 389-394.
王强, 姜立新. 脂肪肝的发病机制与治疗. 现代中西医结合杂志, 2021, 30(5): 570-575.
张红艳, 刘瑞珍. 高脂血症及其临床防治. 中国实用内科杂志, 2019, 39(12): 1036-1040.